10.01.2026, 11:20 795

Как перестроить свое питание на зимний режим: советы нутрициолога

Что принципиально меняется в организме зимой? Почему зимой растёт усталость, апатия и тяга к сладкому?

О зимнем питании мы поговорили с нашей гостьей, нутрициологом Людмилой Бриллиант.

Архив

Мы используем cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием cookie и политикой в отношении обработки персональных данных.