Весна — время пробуждения природы, но для людей с аллергией она может обернуться настоящим испытанием. Так, на Ставрополье из-за мягкого марта раньше времени начался период цветения растений, одним из первых проснулся орешник или лещина.
В целом под конец первого весеннего месяца традиционно начинает цвести берёза и ольха. В апреле наступает череда злаковых трав, таких как тимофеевка, овсяница и райграс. С середины мая по середину июня цветут хвойные деревья и тополь, в июне и июле — липа. А вот в августе и сентябре аллергию вызывают сорные травы, такие как полынь, амброзия и лебеда.
Врачи напоминают, если у вас есть аллергия на цветения, стоит заранее позаботиться о своём самочувствии. Старайтесь следить за концентрацией пыльцы в воздухе, в этом помогут специальные сервисы, которые встроены во многие приложения для просмотра прогноза погоды. Также лучше воздержаться от прогулок в ветреные дни.
Для защиты используйте специальные барьерные средства: назальные фильтры, очки, маски. В пик цветения аллергена после прогулки стоит сразу промывать лицо и менять одежду.
