Привычка постоянно листать ленту соцсетей и потреблять информацию гигабайтами буквально перепрошивает мозг. Психиатры все чаще говорят о «цифровой деменции» — состоянии, при котором молодые и физически здоровые люди из-за информационного шума теряют способность запоминать базовые вещи и удерживать концентрацию. Самое опасное кроется в иллюзии доступности знаний. Ведь зачем тренировать память, если любой ответ можно найти за секунду.
Почему в скором времени придётся выживать в цифровом мире? Какие технологии в этом будут помогать? Почему сформировалась привычка брать в руки телефон, даже когда занят другими делами? Как повысить концентрацию внимания? Почему самый большой стресс от неопределенности?
Об этом и не только рассказал главный врач Ставропольской краевой клинической психиатрической больницы №1 Олег Боев.
Всё самое интересное — в нашем эфире!
